Como Aumentar las Defensas

Para aumentar la hemoglobina y las plaquetas
1) prepare cuatro patas de pollo, peladas, se sancochan en dos litros de agua, hasta que se reduzcan a un litro, agregue una cucharadita de aceite de oliva + tres dientes de ajo + una cebolla pequeña + una ramita de perejil + un topocho verde. Se licua todo y luego se cuela... y se da a tomar mañana y tarde
2)prepare siete moras + un durazno maduro + dos zanahorias + siete fresas + una pomalaca: licuar todo junto en medio litro de agua y dar a tomar mañana y tarde
3)pele un durazno y rompa la semilla, extraiga la pepa y córtela en cuatro trozos, póngalos en un vaso con agua por un día a temperatura ambiente y al día siguiente dele a beber todo de una vez. 

Para aumentar las defensas, contra infecciones
Corte una porción de aprox. 15 cm del vástago de un racimo de cambur manzano, extraiga la medula ó pulpa del vástago y córtela en varios trocitos, luego licúe los trocitos y agréguele una cucharadita de miel ó una porción de fruta dulce, y dele a tomar todo en un solo día. Repita una vez por semana por un mes

Otras Recomendaciones
1) Los frutos secos son alimentos muy energéticos, ricos en fósforo, hierro, azufre, vitamina B, proteínas de gran calidad, carbohidratos y grasas livianas. Se debe comer cuando se realizan esfuerzos intelectuales, en anemia, y para mejorar la actividad del hígado y el metabolismo. También se usan para los enfermos de riñón y gota.
2) Las legumbres contienen proteínas de alto valor energético, también contienen: calcio, hierro, magnesio, fósforo, vitaminas y abundantes hidratos de carbono.

Preparar Jugos 3 en 1:  Preparar dos vasos diarios con 2 Frutas y 1 Legumbre:
Naranja / Fresa / Pomalaca / Cambur / Guanábana / Guayaba / Kiwi / Zahahoria / Tomate de Arbol / Remolacha